این روزهها هر یک از ما بر سر هر کار و شغلی هستیم استرس بسیاری را متحمل میشویم. همین استرسهای شغلی میتواند آرامش در کار را بر هم زده و بازدهی کار ما را تحتالشعاع قرار دهد. از طرفی در بسیاری از مواقع با همین استرس، پا در محیط خانه میگذاریم و تا حد زیادی … The post چند نکته برای آرامش در کار appeared first on ویکی روان.